La caída del cabello en el embarazo

Durante estas semanas estoy notando que se me cae más el cabello. He estado leyendo y podría suceder que la cantidad de cabello que tengo se incremente, o me aparezca vello donde no lo tenía. Estas alteraciones se deben principalmente a los cambios hormonales que se producen en el embarazo durante la gestación.

Aunque también podrían estar ocasionadas por la deficiencia de hierro. Generalmente no es necesario tomar ningún tratamiento, pues el problema se resuelve de forma espontánea una vez que el bebé haya nacido.

Consejos para llevar de la mejor manera esta etapa:

- Tener una dieta sana: comer mucha fruta y verdura para revitalizar el cuero cabelludo.

- No usar productos agresivos: ni tintes ni cremas que no sean recomendadas por tu médico.

- Peinarte con suavidad: no dar tirones ni pasadas fuertes para no lastimar el cuero cabelludo.

- Evitar usar la secadora y la plancha para el pelo: durante el embarazo el cabello tiende a debilitarse con el calor directo de estos productos.

- Utiliza champús especiales: si tu pelo se pone más seco o muy grasoso, consulta a tu médico sobre el consumo de champús especiales para tratar estos problemas.

- Evita hacerte peinados que ejerzan presión sobre cabello: por un tiempo olvídate de las coletas y las trenzas.

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